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 Las actividades de mediación y su práctica diaria no es algo nuevo ya que también pertenece a nuestros antepasados. La gente de antaño conocía muy bien el arte de la meditación y sus ventajas. Hoy en día, a las personas les gusta incluir la meditación como una parte indispensable de sus vidas para brindar una inmensa distinción en su estilo de vida y actitud.

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