Esta web, cuyo responsable es Bubok Publishing, s.l., utiliza cookies (pequeños archivos de información que se guardan en su navegador), tanto propias como de terceros, para el funcionamiento de la web (necesarias), analíticas (análisis anónimo de su navegación en el sitio web) y de redes sociales (para que pueda interactuar con ellas). Puede consultar nuestra política de cookies. Puede aceptar las cookies, rechazarlas, configurarlas o ver más información pulsando en el botón correspondiente.
AceptarRechazarConfiguración y más información

Lecturas y Ejercicios de Atención-Plena


Este es el único instante que tú y yo vivimos: el ahora. Pero constantemente lo olvidamos.

Hay muchas cosas que nuestra mente considera que son más importantes y, aplazo tras aplazo, nos impide vivir presentes y plenamente este momento, tal como es, aceptarlo, disfrutarlo y comprender que no solamente no se repetirá, sino que es el principio modelador del siguiente y de los siguientes…

En esta época difícil, de cambios profundos, es necesario comprendernos mejor para comprender a los demás. Pero es igual de importante darnos cuenta, reconocer y aceptar que modelamos la realidad que vivimos, con nuestras acciones, las que son un reflejo de nuestros pensamientos, a cada momento.

No tienes que leer este libro de forma ordenada. Puedes ir hacia adelante y hacia atrás, leyendo a tu ritmo y practicando los ejercicios que más te gusten, con mente abierta y descubridora. Esta aventura hacia el interior es una ruta para encontrarte a ti mismo y tiene un objetivo que solamente tú puedes cumplir: Vivir de forma más plena, una vida más significativa.

De pronto descubrirás

todo lo que te estabas perdiendo

hasta que decidiste inhalar, exhalar

y habitar plenamente en este instante.

USD 14.48
Cantidad
+
Añadir a la cesta
Comprar ya
También puedes:
Comprarlo en Colombia Comprarlo en México Comprarlo en España

Paga como quieras

Tarjeta de crédito
Paypal
detalles del producto:
  • Autor: Andreatta García
  • Estado: A la venta en Bubok
  • N° de páginas: 110
  • Tamaño: 210x297
  • Interior: Blanco y negro
  • Maquetación: Rústica
  • Acabado portada: Mate
  • Última actualización: 22/11/2020
  • ISBN Libro en papel: 978-9915-40-162-1
No existen comentarios sobre este libro Regístrate para comentar sobre este libro
Otros libros del autor
Los clientes que compraron este libro también compraron

La librería Bubok cuenta con más de 70.000 títulos publicados. ¿Todavía no encuentras el tuyo? Aquí te presentamos algunas lecturas recomendadas basándonos en las valoraciones de lectores que compraron este mismo libro.
¿No es lo que buscabas? Descubre toda nuestra selección en la librería: ebooks, publicaciones en papel, de descarga gratuita, de temáticas especializadas... ¡Feliz lectura!

Bubok es una editorial que brinda a cualquier autor las herramientas y servicios necesarios para editar sus obras, publicarlas y venderlas en más de siete países, tanto en formato digital como en papel, con tiradas a partir de un solo ejemplar. Los acuerdos de Bubok permiten vender este catálogo en cientos de plataformas digitales y librerías físicas.
Si quieres descubrir las posibilidades de edición y publicación para tu libro, ponte en contacto con nosotros a través de este formulario y comenzaremos a dar forma a tu proyecto.